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En matière d’art de vivre et de culture du bien-être, les japonais excellent. Parmi les différentes méthodes qu’ils emploient pour prendre soin de leur corps et de leur esprit, le…
Mathilda May en quelques mots, de son vrai nom Karin Haïm est née à Saint Ouen le 8 février 1965. Elle a épousé Paul Powell dans les années 90 puis Philippe Kelly en 2000. Elle a e…
Envie d’un week-end en famille ? De vacances en amoureux ? D’un séjour sportif ? D’une bulle d’oxygène ? Ou tout simplement de découvertes ? Seniors mag vous propose Chartres ! Cé…
Il y a des valeurs sûres qui ne se démodent jamais. Les plantes ont toujours fait leurs preuves en matière de beauté. Par-delà les générations, elles ont été employées toutes contr…
Situé au sud-ouest du Royaume-Uni, le Pays de Galles est une région caractérisée par une identité bien spécifique. On parle l’anglais et le gallois sur ce territoire dont l’emblème…
Christelle Chollet en quelques mots, est née à Toulouse le 5 décembre 1972. Son one woman show "L'empiafée" a tenu l'affiche pendant 5 ans et rassemblé près de 700 000 spectateurs.…
L’impact d’une bonne respiration est souvent sous-estimé car respirer est un acte inné et automatique. La respiration permet pourtant l’oxygénation de l’ensemble du corps, favorise…
Même si le plus grand nombre recourt à des médicaments classiques, d’autres préfèrent des solutions alternatives naturelles et dépourvues d’effets secondaires. L’homéopathie permet…
Si la lecture est autant plébiscitée par les français (la France, pays de la littérature, est 2nde consommatrice de livre au monde !) c’est bien parce qu’elle est riche en bienfait…
La danse est un art, une activité physique et sportive pouvant s’adapter à tout âge. Néanmoins certains sont assez réfractaires à ce loisir du fait de leur forme physique ou encore…
La Norvège a la réputation d’être le pays qui possède la meilleure qualité de vie au monde. Il n’y a qu’en s’y rendant que l’on peut se rendre compte à quel point les paysages sont…
L’osmose dans un couple est un sujet délicat qui passionne chercheurs et psychologues depuis des décennies. Si certains semblent avoir trouvé la clé du bonheur, d’autres peinent à…
En septembre, les journées découvertes consacrées aux associations, permettent d'essayer de nouvelles activités. Pourquoi ne pas en profiter pour se (re)mettre au sport ? Bien sûr…
Près de 7 personnes sur 10?pensent que le meilleur remède contre la lombalgie est?le repos. Les vertus préventives du sport sur la santé sont?scientifiquement établies. Maintenir o…
Pour bon nombre de seniors, l’avancée en âge est souvent synonyme de perte d’autonomie et de solitude. Dans certains cas, il s’avère incontournable de mettre en place différents ty…
Les cinq sens jouent un rôle fondamental dans nos interactions avec l’extérieur. Chez les seniors, une altération de l’une de ces fonctions peut venir entraver les rapports aux aut…
La croyance populaire fait régulièrement allusion à une diminution voire à un arrêt de l’activité sexuelle avec l’avancée en âge. Les seniors connaissent-ils réellement une baisse…
Position assise au sol, jambes croisées, buste droit, mains sur les genoux, doigts unis vers le ciel… Cette position bien spécifique fait partie des nombreuses postures du yoga.
Vous cherchez votre prochaine destination vacances ? Venez effectuer un inoubliable séjour sur l’île de Capri ! Située en Italie, dans la baie de Naples et face à la péninsule de S…
Tous les curistes le savent janvier est le mois où il faut préparer sa cure, aller voir son médecin pour La prescription, trouver son centre thermal et son logement, Seniors mag s’…
