Prendre soin de sa santé est essentiel à tout âge. Dans cette rubrique, Seniors Mag vous propose des articles consacrés à la prévention, au bien-être, à l'alimentation, à l'activité physique, au sommeil, à la mémoire et aux évolutions médicales qui concernent les 50 ans et plus. Notre objectif est d'apporter des informations claires et accessibles pour mieux comprendre les enjeux liés à la santé et adopter les bons réflexes au quotidien. Retrouvez régulièrement des conseils pratiques, des dossiers thématiques et des actualités pour préserver votre qualité de vie.
Besoin d’un séjour qui allie soins, détente et organisation simplifiée ? Au Grand Hôtel*** à Dax, nous avons pensé à tout pour que votre cure soit une véritable parenthèse de bien‑…
Un prénom qui vous échappe, des clés introuvables, une date qui s’efface... Rassurez-vous : ces petits oublis ne sont pas une fatalité. La mémoire se travaille et s’entretient à to…
Les coquillages et crustacés qu'évoquait avec nostalgie BB ne sont pas seulement agréables à observer sur la plage abandonnée… Ils regorgent aussi de bienfaits pour la santé. Coup…
Entendre, c'est bien plus que percevoir des sons : c'est communiquer, comprendre et rester connecté au monde qui nous entoure. Pourtant, l'exposition au bruit et le vieillissement…
Chaque année, des milliers de curistes partagent leur expérience à l’issue de leur séjour thermal. Qualité des soins, accueil, organisation, propreté des installations ou encore ef…
Sous l'effet du changement climatique, la saison des allergies printanières est devenue plus précoce, plus longue et plus agressive. Ce bouleversement du calendrier favorise notamm…
Prendre les commandes de sa santé pour aborder les vingt prochaines années sereinement, c'est l'objectif du dispositif « Mon Bilan Prévention ». Destiné spécifiquement aux personne…
Installer un spa chez soi, c’est s’offrir un espace de détente et de bien-être directement à domicile. Au-delà du plaisir, l’hydrothérapie apporte de réels bénéfices pour le corps…
Chaque hiver met notre corps et notre moral à l’épreuve : froid mordant, air sec, fatigue et baisse de lumière forment un véritable terrain d’assauts. Comprendre ces facteurs et le…
Quand l’automne colore nos paysages de rouge et d’or, marcher devient un véritable élixir pour le corps et l’esprit. Qu’il s’agisse d’une promenade tranquille, d’une randonnée revi…
Les tiques sont des parasites qui se nourrissent de sang… Celui des chiens, cerfs, rongeurs, oiseaux, reptiles, amphibiens, et bien sûr, des êtres humains, sont leurs mets favoris…
La France compte environ 14,5 millions de personnes âgées de 15 ans ou plus, qui, en dépit d’une limitation fonctionnelle sévère (difficultés physiques, problèmes de vue ou d’audit…
Alors que le dérèglement climatique provoque des canicules à répétition, l’arrivée des saisons plus fraîche est, pour certains une bénédiction. Or ; savez-vous que – cerise sur le…
La pratique régulière d’une activité sportive est souvent associée à la jeunesse, mais il est tout aussi important pour les seniors de maintenir un mode de vie actif. En effet, le…
On néglige trop souvent l’influence de notre alimentation sur la qualité du sommeil. Pourtant, ce que nous mangeons dans la journée et plus fortement le soir a un véritable impact…
La réforme 100% santé, lancée en 2019, a ouvert la voie à une prise en charge intégrale des soins prothétiques, notamment en matière d'aides auditives. Cette initiative a marqué un…
En juillet 2023, une étude de "The Lancet" démontre une réduction de 48% du déclin cognitif chez les personnes âgées à risque, grâce aux aides auditives. Un argument supplémentaire…
Personne ne se rend de gaieté de cœur dans une structure médicalisé – hôpital ou clinique - et ; à fortiori, n’aime l’idée d’y séjourner, voire, d’y passer le reste de ses jours...…
Un muscle – un peu à l’image de notre humeur - à tendance à alterner les moments de détente, puis, de contraction. Mais il peut arriver que le muscle, pour diverses raisons, ne par…
Si chaque année le début du mois de novembre signe l’arrivée des feuilles mortes se ramassant à la pelle, c’est aussi, depuis 2016, le top départ d’un grand défi national ... Le mo…
