Retraite et reprise des études

Dans tous les cas, la formation représente une belle opportunité de rester intellectuellement dynamique tout en sortant de chez soi.

Dans quel domaine se former après la retraite ?

Le domaine du numérique a su tirer parti de l’augmentation du nombre de personnes à la retraite. Les seniors n’ayant pas appris la pratique de l’informatique durant leur vie active n’hésitent pas à s’y mettre lorsqu’ils en ont enfin le temps. Ils souhaitent en effet découvrir cet outil qui les intrigue et les fascine. Cela leur permet de rester à la page et de d’exploiter différents modes de communication avec leurs proches grâce à l’utilisation des mails et des réseaux sociaux.

Les cours de cuisine vont florissants. L’art culinaire étant particulièrement médiatisé ces derniers temps, le fait de cuisiner toujours mieux et de découvrir de nouvelles tendances est très à la mode.

Les cours de langues donnent aux seniors la possibilité d’apprendre une ou plusieurs langues pour être plus à l’aise lors de voyages.

Des dispositifs de formation à saisir

Même si le contrat de générations a été supprimé, le CPF (compte personnel de formation) donne l’opportunité de mobiliser les droits acquis tout au long de sa carrière professionnelle pour continuer de se former. La formation à distance, les cours en journée et les cours du soir sont autant de possibilités de développement des compétences et de stimulation des capacités cognitives. Excellente pour l’attention et la mémoire, la formation permet un training quotidien.

Cours pour seniors ou cours classiques ?

Les cours pour seniors se déroulent davantage le matin et l’après-midi, à la différence des cours à destination des actifs qui ont davantage lieu le soir pour s’adapter à leurs horaires de travail.

Certaines écoles et certains professeurs proposent des cours spécialement dédiés aux seniors. Dans ce registre, on peut prendre pour exemple les cours de sport dits « assis »  comme le yoga ou la gymnastique douce. Si une partie de cette tranche d’âge y adhère, d’autres préfèrent se rendre dans des cours ouverts à tous pour ne pas se sentir amoindris, marginalisés et en décalage avec les autres.

Les cours mixtes sont riches pour les seniors. Ils leur donnent la possibilité de se retrouver au sein de groupes comprenant toutes tranches d’âge.

La formation, vecteur de socialisation et de dynamisme

Intégrer une formation a des conséquences directes au plan social. Cela permet de se faire de nouvelles connaissances et de prendre à nouveau part au sein du groupe. Par ailleurs, cela amène du rythme au quotidien. Ce type d’investissement débouche même parfois sur l’intégration d’une association en qualité de bénévole.